Finde ich meinen Körper, so finde ich mich.
Finde ich meinen Körper, so finde ich mich.
Die neuen Körper- Therapien. Mit vielen Übungsbeispielen.
Ein körperorientierter therapeutischer Ansatz zur Selbstfindung. Werner Gross zeigt, wie Körperwahrnehmung zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Klarheit und persönlicher Entwicklung führt. Er verbindet Erkenntnisse aus Körperpsychotherapie, Gestalttherapie und Psychodrama zu einem ganzheitlichen Ansatz. Das Buch bietet praktische Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, zum Umgang mit Emotionen und zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Für alle, die über den Körper zu sich selbst finden möchten.
Verlag: Herder1984
